Willst du langfristig gesund und fit bleiben?

Erfahre mehr darüber, wie sich Performance und Longevity in deinen Alltag integrieren lassen, ganz auf Basis deiner individuellen Werte und Situation.

Dennis, Geschäftsführer, sportlicher Leiter und Mitgründer von Healonic

Mit Healonic haben wir ein System für jeden geschaffen, der sein Training und seine Lebensqualität langfristig steigern will. Wir heben Personal Training auf ein neues Level, indem Training, ärztliche Beratung und Diagnostik kontinuierlich miteinander im Austausch sind.

Dennis Geschäftsführer, sportlicher Leiter und Mitgründer
Gespräch über Fortschritt und Gesundheitswerte

Wir schaffen gemeinsame Ergebnisse.

Ein Kreislauf für deine Performance und Longevity.

Der Healonic Kreislauf Ein fortlaufender Kreislauf aus Analyse, Beratung und Plan sowie Training.

Analyse

Präzise Werte, fachgerecht erhoben und klar eingeordnet. Sie bilden die Basis des persönlichen Plans.

Performance

  • Kraftwerte
  • Beweglichkeit & Stabilität
  • Ausdauer
  • Körperzusammensetzung

Longevity

  • Herz-Kreislauf
  • Stoffwechsel
  • Hormone
  • Entzündungswerte
  • Immunsystem
  • Vitamine & Mineralstoffe
  • DNA-Analyse

Beratung & Plan

Ärzte und Sportwissenschaftler übersetzen die Werte in konkrete Schritte, inklusive Lebensstil und Ernährung.

Performance

  • Trainingsplan auf Basis deiner Analysewerte
  • Konkrete Schritte für deinen Alltag

Longevity

  • Ernährungsberatung als Ergänzung zum Training
  • Beratung rund um Supplements
  • Vorsorgeempfehlung durch deinen behandelnden Arzt

Training

1:1 Personal Training mit festem Coach, bis aus dem Plan Routine wird, die bleibt.

Performance

  • Ein fester Trainer von Anfang bis Ende
  • Trainingssteuerung auf Basis deiner Analysewerte und deines Lebensstils
  • Trainingsunterstützung für Reisen und Urlaube

Longevity

  • Erhalt von Muskelmasse und Kraft
  • Unterstützung von Knochen und Gelenken
  • Bessere Stabilität und Sturzprophylaxe
  • Mehr Belastbarkeit und Selbstständigkeit im Alltag
  • Kontinuität als Grundlage für langfristige Gesundheit

Vereinbare deine erste kostenfreie Analyse.

Ein unverbindliches Gespräch, in dem wir deinen Ausgangspunkt einordnen und zeigen, wie ein Plan für deinen Alltag aussehen könnte.

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