Eingangs Check
Die Basis, um Fortschritt sichtbar zu machen.
- Gesundheitsfragebogen
- Körperfettmessung mit Hautfaltenanalyse
- Mobilitäts- und Stabilitätstests
- So richten wir dein Training von Anfang an auf deine Ziele aus.
Erreiche deine persönlichen Fitness- und Gesundheitsziele.
Erreiche deine persönlichen Fitness und Gesundheitsziele mit einem Plan, der zu dir passt, und einer Betreuung, die deinen Fortschritt sichtbar macht.
Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung im Personal Training wissen wir: Training ist nicht alles. Wir betrachten deine Ziele gesamtheitlich und finden einen Plan, der zu dir und deinem Alltag passt.
Dennis Geschäftsführer, sportlicher Leiter und Mitgründer
Ein Training, das bei dir beginnt.
Personal
Training
1:1 Training mit deinem Trainer.
- Intensiv und persönlich begleitet
- Jede Einheit orientiert sich an deinen Zielen, deinem aktuellen Leistungsstand und deiner Entwicklung
- Wir korrigieren, fordern und passen an, damit du sicher und kontinuierlich vorankommst.
Trainings- und Ernährungsberatung
Persönlich besprechen, gemeinsam entscheiden.
- Definition deiner individuellen Trainingsziele
- Erstellung deines individuellen Trainingsplans
- Auf Wunsch: Erstellung deines individuellen Ernährungsplans als Ergänzung zum Training
Eine App als Basis für deinen Fortschritt.
Fortschritt, Trainingssteuerung und Planung, Termine und Gesundheitsdaten fließen in einer App zusammen. Die Technologie unterstützt dich. Entscheidungen treffen wir persönlich und im Austausch.
Vereinbare jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch.
Wir besprechen deine Ziele, deinen Ausgangspunkt und wie dein persönlicher Weg mit Healonic aussehen kann.
Beratungsgespräch anfragen